2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 23:48
Çfarë është Bursiti?
Bursiti është inflamacion ose acarim i një qese bursa. Ju i keni këto qese në të gjithë trupin tuaj. Ato janë të mbushura me lëng që lehtëson fërkimin dhe fërkimin midis indeve si kockat, muskujt, tendinat dhe lëkura. Bursiti është i zakonshëm rreth nyjeve kryesore si shpatulla, bërryl, ijë ose gju.
Cilat janë shkaqet dhe faktorët e rrezikut të bursitit?
Bursiti është i zakonshëm tek të rriturit, veçanërisht pas moshës 40 vjeç.
Zakonisht shkaktohet nga presioni i përsëritur në një zonë ose nga përdorimi i tepërt i një kyçi. Aktivitetet me rrezik të lartë përfshijnë kopshtarinë, vrapimin, zdrukthtari, lopata, lyerje, pastrim, tenis, golf, ski dhe hedhje. Ju gjithashtu mund të merrni bursit duke qëndruar ulur ose duke qëndruar në mënyrë të gabuar për një kohë të gjatë në punë ose në shtëpi, ose duke mos u shtrirë mjaftueshëm përpara se të ushtroheni. Lëndimi i papritur ndonjëherë mund të shkaktojë bursit.
Me kalimin e moshës, tendinat tuaja nuk janë në gjendje të përballojnë stresin gjithashtu. Ato janë më pak elastike dhe më lehtë për t'u grisur.
Nëse ka një problem me strukturën e një kocke ose nyjeje (të tilla si këmbët me gjatësi të ndryshme ose artriti në një nyje), kjo mund të shkaktojë më shumë stres në bursë, duke shkaktuar bursit. Reagimet ndaj medikamenteve dhe stresit ose inflamacionit nga sëmundje të tjera, të tilla si artriti reumatoid, përdhes, artriti psoriatik ose çrregullimet e tiroides, mund të rrisin gjithashtu rrezikun tuaj.
Një infeksion, veçanërisht me bakteret Staphylococcus aureus, ndonjëherë mund të shkaktojë bursit.
Cilat janë llojet e bursitit?
Bursiti mund të ndikojë në:
- Bërryl
- Shoulder
- If ose kofshë
- Vithet
- Gjuri
- Tendoni ose thembra e Akilit
Cilat janë simptomat e bursitit?
Dhimbja është simptoma më e zakonshme e bursitit. Mund të krijohet ngadalë ose mund të jetë e papritur dhe e rëndë, veçanërisht nëse keni depozita kalciumi në zonë. Ndoshta do ta ndjeni kur të shtrini ose zgjeroni nyjen dhe mund të keni një gamë të kufizuar lëvizjesh edhe pa dhimbje.
Nyja juaj mund të jetë gjithashtu:
- I ngurtë
- Enjtur
- E kuqe
Telefononi mjekun tuaj nëse keni:
- Ethet (mbi 102 F)
- Ënjtje, skuqje dhe ngrohtësi në zonë
- Sëmundje e përgjithshme ose më shumë se një zonë që dhemb
- Problem me lëvizjen e nyjës
- Dhimbje që zgjat më shumë se 2 javë
Këto mund të jenë shenja të një infeksioni ose një problemi tjetër që ka nevojë për kujdes mjekësor menjëherë.
Si e parandaloni bursitin?
Ju nuk mund ta parandaloni gjithmonë bursitin, por disa hapa mund të ulin rrezikun tuaj.
- Përdor jastëkë ose jastëkë kur jeni duke mbështetur një nyje në një sipërfaqe të fortë, si për shembull nëse jeni në gjunjë ose ulur.
- Nëse luani sport, përzieni gjërat që të mos bëni të njëjtat lëvizje gjatë gjithë kohës. Ngrohuni dhe shtrihuni përpara se të luani dhe përdorni gjithmonë formën e duhur.
- Filloni ngadalë dhe lehtë kur po provoni një ushtrim ose sport të ri. Ndërsa ndërtoni forcën, mund të përdorni më shumë forcë dhe të bëni lëvizjen më shpesh.
- Mos rri ulur për një kohë të gjatë.
- Bëni pushime shpesh kur bëni të njëjtat lëvizje pa pushim.
- Përdor një qëndrim të mirë gjatë gjithë ditës.
- Bursiti i ijeve mund të vijë nga të paturit e njërës këmbë më të gjatë se tjetra. Një futje ortotike e këpucëve mund të ndihmojë.
- Mbani një peshë trupore të shëndetshme.
- Nëse diçka ju dhemb, ndaloni ta bëni atë dhe konsultohuni me mjekun tuaj.
Si Diagnostifikohet Bursiti?
Mjeku juaj do të pyesë për simptomat tuaja dhe do të bëjë një ekzaminim fizik për të parë nëse kyçi është i fryrë. Ju gjithashtu mund të keni teste duke përfshirë:
- Testet imazherike. Rrezet X mund të përjashtojnë probleme të tjera që mund të shkaktojnë dhimbje. MRI dhe ultratingulli i japin mjekut tuaj një imazh të kyçit tuaj.
- Testet laboratorike. Mjeku juaj mund të përdorë një gjilpërë për të marrë pak lëng nga bursa dhe për ta testuar atë për shenja infeksioni.
Si trajtohet bursiti?
Merrni këto hapa për të trajtuar bursitin:
- Shmangni aktivitetet që e përkeqësojnë atë.
- Pushoni dhe ngrini zonën e prekur.
- Përdor paterica ose kallam nëse është e nevojshme.
- Vendosni një mbajtëse, brez ose splint në nyje.
- Akull zonë.
- Merrni ilaçe anti-inflamatore pa recetë si ibuprofen ose naproksen sodium.
Shikoni mjekun tuaj nëse nuk ndiheni më mirë pas një jave. Ata mund t'ju japin medikamente si steroidet, të cilat veprojnë shpejt për të ulur inflamacionin dhe dhimbjen. Mjeku juaj mund të përshkruajë pilula për të gëlltitur ose të përdorë një gjilpërë për t'i injektuar ato në zonën e irrituar. Ata gjithashtu mund të injektojnë ilaçe kundër dhimbjes.
Terapia fizike mund t'ju ndihmojë të forconi muskujt dhe t'ju japë më shumë gamë lëvizjesh në nyje.
Nëse keni një bursë të infektuar, mjeku juaj mund të përdorë një gjilpërë për të nxjerrë lëngun. Ndoshta do të keni nevojë për antibiotikë.
Është e rrallë, por mund t'ju duhet kirurgji nëse trajtimet e tjera nuk ju ndihmojnë.
Recommended:
Bursit i thembrës: Simptomat, Shkaqet dhe Trajtimi
Bursiti i thembra është një gjendje e zakonshme që prek vrapuesit dhe atletët e tjerë. Çfarë është bursiti i thembra? Bursat janë qese të vogla lëngu rreth kockave dhe nyjeve të ndryshme në trupin tuaj. Këto thasë ndihmojnë në zbutjen e nyjeve tuaja dhe ndalojnë kockat tuaja të fërkohen me njëra-tjetrën.
Epilepsi dhe konvulsione - Simptomat, shkaqet, llojet, diagnoza, trajtimi dhe faktorët e rrezikut
Epilepsia është një gjendje ku ka aktivitet elektrik të pazakontë në trurin tuaj, duke rezultuar në konvulsione. Lëvizjet e papritura e të pavullnetshme si dridhjet ose dridhjet në krahë ose këmbë mund të jenë kriza. Vetë krizat zakonisht nuk janë të rrezikshme dhe zgjasin vetëm për një periudhë të shkurtër kohe.
Bursit Olecranon (Bërryl i ënjtur ose Popeye): Simptomat, Shkaqet, Trajtimi
Nëse keni pasur një goditje të keqe në një nga bërrylat tuaja ose keni kaluar shumë kohë duke u mbështetur në to, mund të shihni që maja e kyçit të skuqet dhe të fryhet. Në raste të rënda të ënjtjes, mund të formohet një gungë, e cila del nga maja - disi si personazhi i filmit vizatimor Popeye.
Fimoza dhe Parafimoza: Shkaqet, Simptomat, Trajtimi dhe Parandalimi
Në kohën kur shumica e djemve të parrethprerë janë 10 vjeç, ata mund ta tërheqin lafshën nga koka e penisit të tyre. Për disa, mund të mos tërhiqet plotësisht derisa të jenë rreth 17 vjeç. Kur kjo ndodh, quhet fimozë. Djem të lindur me fimozë dhe mund të zgjasë deri në pubertet.
Guçrra e qepallave: Llojet, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi
Çfarë është një përplasje e qepallave? Guçrrat e qepallave vijnë në shumë forma, duke përfshirë qepalla, chalazia, xanthelasma dhe milia. Ato mund të jenë të bardha, të kuqe ose të verdha. Zakonisht nuk shkaktojnë probleme, por disa mund të jenë shenjë e një problemi më serioz.