Rr. John's Wort për trajtimin e depresionit

Përmbajtje:

Rr. John's Wort për trajtimin e depresionit
Rr. John's Wort për trajtimin e depresionit
Anonim

Miliona njerëz kanë provuar kantarionin, një ilaç bimor, si një trajtim alternativ ose natyral për depresionin. A është efektiv?

Çfarë është një shtesë diete?

FDA thotë se shtesat dietike përfshijnë barishte si kantarioni, vitamina, minerale dhe aminoacide. Ato vijnë në pilula, lëngje dhe pluhura dhe kanë për qëllim të plotësojnë dietën tuaj. Ato nuk janë të rregulluara njësoj si medikamentet.

Çfarë është kantarioni?

Bima e kantarionit ka lule të verdha dhe është barërat e këqija në disa pjesë të U. S. Është përdorur për qëllime mjekësore në pjesë të tjera të botës për mijëra vjet. Shumë studime kanë vlerësuar efektivitetin e kantarionit. Disa studime kanë treguar një përfitim, por studime të tjera jo.

Nëse vendosni ta përdorni, sigurohuni që të mësoni gjithçka që mundeni për të dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se ta merrni. Kantarioni mund të ndërveprojë me ilaçet ose suplementet që mund të merrni dhe mund të ketë efekte anësore.

A e mbështesin provat shkencore përdorimin e kantarionit për depresion?

Ekzistojnë disa prova shkencore që kantarioni mund të ndihmojë në trajtimin e depresionit të lehtë dhe përfitimi duket i ngjashëm me atë të antidepresantëve. Por dy studime të mëdha, një i sponsorizuar nga Qendra Kombëtare për Mjekësinë Plotësuese dhe Alternative (NCCAM), treguan se bari nuk ishte më efektiv se një placebo në trajtimin e depresionit të rëndë mesatarisht të rëndë. Ilaçet konvencionale të studiuara gjithashtu nuk dolën më mirë se një placebo.

Si mund ta marr kantarionin?

Rr. Kantarioni merret më shpesh në lëng ose kapsula. Bima e tharë mund të përdoret edhe si çaj.

Doza më e zakonshme e përdorur në studime ka qenë 300 miligramë, tri herë në ditë si ekstrakt i standardizuar. Përgatitjet në SHBA kanë sasi të ndryshme në to. Kështu që kini kujdes të vini re se sa po merrni.

Çfarë duhet të kujdesem nëse marr kantarionin?

Duhet të jeni vigjilent për cilindo nga efektet e mëposhtme:

  • Reaksionet alergjike
  • Lodhje dhe shqetësim
  • Rritje e presionit të gjakut
  • Rritja e ndjeshmërisë ndaj diellit, veçanërisht nëse jeni me lëkurë të hapur dhe merrni doza të mëdha
  • Barku i mërzitur

Çfarë masash duhet të marr me kantarionin?

Mos e kombinoni kantarionin dhe ilaqet kundër depresionit me recetë si SSRI. Kjo mund të shkaktojë një problem të serotoninës së tepërt, të quajtur sindromi i serotoninës. Ju mund t'ju duhet të prisni një periudhë kohe përpara se të filloni kantarionin edhe nëse ju dhe mjeku juaj vendosni të ndaloni marrjen e një antidepresivi. (Mos e ndaloni marrjen vetë një antidepresant.)

Shmangni ushqimet ose pijet që përmbajnë një kimikat të quajtur tiraminë. Këto artikuj përfshijnë djathëra të vjetër, mish të pjekur, lakër turshi, salcë soje, miso, tofu, birrë dhe verë. Disa kërkime tregojnë se kur kantarioni përzihet me tiraminë, mund të çojë në probleme serioze duke përfshirë presionin e lartë të gjakut, rrahjet e shpejta të zemrës dhe delirimin.

Mjetet juridike bimore nuk rekomandohen për gratë shtatzëna, fëmijët, të moshuarit ose njerëzit me kushte të caktuara mjekësore ose që marrin ilaçe të caktuara.

Kërkimet nga Instituti Kombëtar i Shëndetësisë tregojnë se kantarioni mund të zvogëlojë efektivitetin e disa ilaçeve, duke përfshirë pilulat e kontrollit të lindjes, ilaçet që përdoren për të parandaluar refuzimin e transplantit të organeve dhe disa medikamente për sëmundjet e zemrës. Flisni me mjekun tuaj për të gjitha medikamentet që merrni.

Nëse keni efekte anësore të tilla si nauze, të vjella, rrahje të shpejta të zemrës, ankth, pagjumësi, diarre ose skuqje të lëkurës, ndaloni marrjen e kantarionit dhe tregojini mjekut tuaj.

Kujdes nga pretendimet tregtare të asaj që mund të bëjë kantarioni. Kërkoni burime informacioni të bazuara në shkencë.

Cilat marka të produkteve bimore duhet të përdor?

Blini vetëm produkte që listojnë emrin e zakonshëm dhe shkencor të barit, emrin dhe adresën e prodhuesit, numrin e serisë dhe sasisë, datën e skadencës, udhëzimet e dozimit dhe efektet anësore të mundshme.

Recommended:

Artikuj interesante
Llojet e hepatitit viral: Hepatiti A, B, C
Lexo më shumë

Llojet e hepatitit viral: Hepatiti A, B, C

Çfarë është hepatiti viral? Hepatiti viral është një inflamacion i mëlçisë suaj që shkaktohet nga një virus. Ka pesë lloje, por më të zakonshmet në SHBA janë hepatiti A, B dhe C. Të gjithë ata ndikojnë në mëlçinë tuaj. Disa nga simptomat janë të ngjashme, por ato kanë trajtime të ndryshme.

Diagnoza, Testet dhe Trajtimi i Hepatitit
Lexo më shumë

Diagnoza, Testet dhe Trajtimi i Hepatitit

Si mund ta di nëse kam hepatit? Hepatiti viral, si hepatiti A (HAV), hepatiti B (HBV) dhe hepatiti C (HCV), diagnostikohet nga simptomat tuaja, një ekzaminim fizik dhe analiza gjaku. Ndonjëherë përdoren edhe studime imazherike si sonogrami ose skanimi CAT dhe biopsia e mëlçisë.

Të jetosh me hepatitin C (Hep C): Çfarë të presësh afatgjatë
Lexo më shumë

Të jetosh me hepatitin C (Hep C): Çfarë të presësh afatgjatë

Ju mund të jeni tronditur kur mësoni se keni hepatit C. Ashtu si shumë njerëz, mund të keni menduar se nuk jeni në rrezik për sëmundjen. Është normale të kesh shumë pyetje për atë që vjen më pas. Zbuloni se si të merrni mbështetjen që ju nevojitet dhe ku të drejtoheni për këshilla mjekësore.