2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 23:48
Gratë që vuajnë nga migrena shpesh vërejnë se ka të ngjarë të godasin pak para ose gjatë menstruacioneve. Këto dhimbje koke quhen migrena menstruale.
Ato janë të lidhura me ndryshimet në nivelet e hormoneve pak para fillimit të menstruacioneve. Nivelet tuaja të estrogjenit, si dhe progesteronit, bien menjëherë para fillimit të menstruacioneve. Kjo është kur migrena ka më shumë gjasa.
Që në vitin 1966, studiuesit vunë re se migrena mund të jetë më e keqe për gratë që marrin pilula kontraceptive, veçanërisht ato me doza të larta estrogjeni. Shumica e formave funksionojnë në këtë mënyrë: Ju merrni pilula që përziejnë dy hormonet për 3 javë. Për javën e menstruacioneve, mund të merrni pilula placebo ose të mos merrni fare pilula. Kjo rënie e papritur e estrogjenit mund të çojë gjithashtu në migrenë. Bisedoni me mjekun tuaj vetëm për pilulat me sasi të ulët të estrogjenit ose progesteronit. Ato shkaktojnë më pak efekte anësore.
Terapia e zëvendësimit të hormoneve, një lloj ilaçi që shumë gra përdorin gjatë menopauzës për të kontrolluar nivelet e hormoneve, mund të shkaktojë gjithashtu migrenë.
Trajtim
Një medikament josteroidal anti-inflamator pa recetë (NSAID) si ibuprofeni ose naprokseni mund të jetë i mjaftueshëm për të ndaluar një migrenë menstruale. Mjeku juaj mund të përshkruajë NSAID më të forta. Shumë trajtojnë simptomat e migrenës si dhe dhimbjet e menstruacioneve.
Ilaçet e quajtura triptans, të cilat trajtojnë migrenën dhe dhimbjet e kokës, mund të trajtojnë gjithashtu migrenën menstruale. Ato ndikojnë në lirimin e disa kimikateve të trurit dhe bllokojnë rrugët e dhimbjes në trurin tuaj.
Në mënyrë tipike do t'i merrni ato për disa ditë para fillimit të menstruacioneve dhe do t'i vazhdoni për rreth një javë. Disa gra duhet të marrin një triptan dhe një NSAID.
Një tjetër mundësi e mundshme është një pajisje neuromoduluese që e vendosni në kokë, qafë ose krah në fillim të një dhimbje koke. Këto shpesh mund të sjellin lehtësim nga dhimbja e migrenës.
Parandalimi
Disa metoda të kontrollit të lindjes, si pilula, arna ose unaza vaginale, mund të ndihmojnë në uljen e numrit të migrenave menstruale që keni ose sa të rënda janë ato. Mund t'ju duhet të provoni lloje të ndryshme me kombinime dhe doza të ndryshme hormonesh për të gjetur se çfarë funksionon për ju. Ose mjeku juaj mund të sugjerojë përdorimin e kontrollit të lindjes pa pushim për një periudhë.
Por nëse keni migrenë me aurë, nuk duhet të përdorni kontrollin hormonal të lindjeve për shkak të një probabiliteti më të madh për goditje në tru. Edhe nëse nuk keni aura, mjeku juaj mund të mos dëshirojë të përshkruajë kontrollin e lindjes nëse jeni mbi 35 vjeç dhe pini duhan, keni presion të lartë të gjakut ose kolesterol, jeni më shumë se pak mbipeshë ose keni diabet.
Naproxeni (Aleve, Naprosyn) dhe triptanët që përdoren më shpesh për trajtimin e migrenës menstruale mund të ndihmojnë gjithashtu në parandalimin e tyre. Nëse nuk i përgjigjeni trajtimeve të tjera dhe keni 4 ose më shumë ditë migrenë në muaj, mjeku juaj mund të sugjerojë ilaçe parandaluese. Ju mund t'i merrni këto rregullisht për të pasur më pak dhimbje koke ose për t'i bërë ato më pak të rënda. Këto mund të përfshijnë ilaçe kundër konvulsioneve, ilaçe për presionin e gjakut (si beta-bllokuesit dhe bllokuesit e kanaleve të kalciumit) dhe disa ilaqet kundër depresionit.
Inhibitorët CGRP janë një klasë e re e mjekësisë parandaluese që mjeku juaj mund t'ju rekomandojë nëse ilaçet e tjera nuk ndihmojnë. Opsionet jomjekësore përfshijnë suplementet e magnezit dhe madje edhe akupunkturën.
Kontrolloni me mjekun tuaj përpara se të përdorni ndonjë suplement, pasi ato nuk janë të rregulluara si ilaçet me recetë dhe mund të kenë përbërës që nuk janë të sigurt.
Katër pajisje mund të ndihmojnë në parandalimin e migrenës. Një pajisje e vogël me shirit koke e quajtur Cefaly ndihmon në parandalimin e migrenës tek disa njerëz. Ai dërgon pulse elektrike nëpër ballë për të stimuluar një nerv të lidhur me migrenën.
SpringTMS është një magnet i vogël që mund të vendoset në pjesën e pasme të kokës kur fillon një migrenë. Impulset e një sekonde të ndarë ndërpresin aktivitetin elektrik që sjell migrena. Kjo mund t'i japë fund ose parandalojë një migrenë.
GammaCore është një pajisje dore që vendoset në anën e qafës sipër ku mund të ndjeni pulsin tuaj. Ai dërgon pulse të lehta elektrike për të ndaluar dhimbjen e migrenës. Por nuk ka për qëllim të parandalojë migrenën.
Nerivo është një pajisje neuromoduluese elektrike në distancë (REN) e kontrolluar përmes një aplikacioni në një smartphone. Ajo mbahet si një brez në pjesën e sipërme të krahut dhe dërgon pulse të dobëta elektrike për të parandaluar zhvillimin e dhimbjes së migrenës.
Gjatë shtatzënisë
Këto migrena të nxitura nga hormonet shpesh largohen gjatë kohës që jeni shtatzënë. Mund të keni ende dhimbje koke gjatë tremujorit të parë, por ato zakonisht ndalojnë pas kësaj. Gratë e tjera [1] mund të kenë migrenë për herë të parë gjatë shtatzënisë.
Ndërsa shumica e dhimbjeve të kokës në shtatzëni janë të padëmshme, disa mund të jenë shenja të shqetësimeve më serioze si preeklampsia.
Telefononi mjekun tuaj:
- Para se të merrni ndonjë ilaç për dhimbjen tuaj të kokës
- Nëse dhimbjet e kokës përkeqësohen ose nuk largohen pasi keni marrë acetaminofen
- Nëse dhimbja e kokës është e papritur ose shpërthyese, ose nëse keni gjithashtu temperaturë dhe qafë të fortë
- Nëse keni simptoma të preeklampsisë në tremujorin tuaj të dytë ose të tretë, të tilla si ndryshime të shikimit, ënjtje ose dhimbje në pjesën e sipërme të djathtë të barkut
Migrenë menopauzë
Për shumë gra, migrena përmirësohet pasi periodat e tyre ndalojnë.
Nëse jeni në terapi zëvendësuese të estrogjenit dhe migrena juaj përkeqësohet, mjeku juaj mund ta ulë dozën, ta përshkruajë atë në një formë tjetër ose t'ju thotë ta ndaloni fare.
Një copë estrogjenit mund t'i mbajë nivelet e hormonit më të qëndrueshme se forma e hormonit me pilula, kështu që ju keni më pak gjasa të keni migrenë të keqe.
Recommended:
Shtatzënia surprizë: Pse ndodhin shtatzënitë e paplanifikuara
Ndodh më shpesh nga sa mund të mendoni. Pothuajse gjysma e të gjitha shtatzënive në SHBA janë të paplanifikuara. "Nëse jeni grua dhe nuk keni kaluar ende në menopauzë, atëherë është e mundur që të mbeteni shtatzënë," thotë Siobhan Dolan, MD, një profesore e obstetrikës dhe gjinekologjisë dhe shëndetit të grave në Kolegjin Albert Einstein.
Fletë të nxehta: Pse ndodhin, Trajtimi, Parandalimi
Flicet e nxehta janë simptoma më e zakonshme e menopauzës dhe paramenopauzës. Më shumë se dy të tretat e grave të Amerikës së Veriut që po shkojnë në menopauzë kanë ndezje të nxehta. Ato prekin edhe gratë që fillojnë menopauzën pas kimioterapisë ose operacionit për heqjen e vezoreve të tyre.
Migrena menstruale & Dhimbje koke hormonale para ose gjatë menstruacioneve
Disa lloje të dhimbjeve të kokës janë të lidhura me ndryshimin e niveleve të hormoneve të estrogjenit dhe progesteronit. Gratë shpesh kanë migrenë menstruale diku nga 2 ditë para menstruacioneve deri në 3 ditë pas fillimit të saj. Por çdo gjë që ndryshon këto nivele të hormoneve mund t'i shkaktojë ato.
Droga kujton: Pse ndodhin dhe çfarë duhet të bëni
Mjekësia është testuar rigorozisht për sigurinë dhe efektivitetin përpara se të bëhet e disponueshme për konsumatorin. Në SHBA, FDA sigurohet që kjo të ndodhë. Pasi në treg, FDA, së bashku me prodhuesit e ilaçit, vazhdojnë të monitorojnë ilaçin për ndonjë problem të paparashikuar.
Lotët e lumturisë: A janë realë dhe pse ndodhin?
Ndonjëherë, kur jemi të mbushur me gëzim dhe emocion, fillojmë të qajmë. Ne zakonisht i lidhim lotët me trishtimin, kështu që mund të duket e çuditshme të qash kur je i lumtur. Por e qara mund të ketë disa efekte pozitive në mirëqenien tuaj dhe në fakt mund t'ju ndihmojë të menaxhoni emocionet tuaja.