2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 23:48
Muaji 7, Java 1
veçori
Para se të lindte fëmija juaj, ju dhe partneri juaj ndoshta keni kaluar shumë kohë së bashku duke biseduar, duke dalë në shoqëri dhe duke eksploruar jetën tuaj seksuale së bashku.
Megjithatë, që kur jeni bërë prindër, mund ta keni përqendruar pjesën më të madhe të kohës dhe vëmendjes tek fëmija juaj i ri. Shumë ndryshime do të ndodhin me ardhjen e një fëmije dhe është e rëndësishme të diskutoni stresorët, shqetësimet dhe ndjenjat me partnerin tuaj. Kalimi i kohës cilësore me partnerin tuaj çdo ditë mund ta forcojë marrëdhënien tuaj.
Provo këto ide:
- Flisni për ndjenjat tuaja. Stresi i prindërimit të një foshnjeje mund të jetë i vështirë për t'u përballuar vetëm. Ju të dy mund të keni shqetësime të ndryshme dhe mënyra për të përballuar këtë ndryshim të ri dhe ndarja e tyre me njëri-tjetrin mund t'ju ndihmojë.
- Fokusohu në arsyet pse ke rënë në dashuri dhe gjej mënyra për të qëndruar afër, si të folurit në telefon gjatë gjithë ditës ose mbajtja për dore.
- Rivendos natën e takimit. Kërkojini një shoku ose të afërmi që të shikojë fëmijën tuaj për disa orë, në mënyrë që të mund të shkoni në darkë ose në kinema, ashtu si kohët e vjetra. Largoni bisedën nga fëmija. Është gjithashtu shumë e rëndësishme të ribashkohemi me njëri-tjetrin.
Zhvillimi i foshnjës suaj këtë javë
Tani që fëmija juaj është ulur, duke u shtrirë për njerëzit dhe lodrat, duke buzëqeshur dhe duke kontaktuar me sy, ata janë një flutur e rregullt shoqërore.
Ja çfarë mund të prisni tani ose gjatë javëve të ardhshme:
- Fëmija juaj duhet të adhurojë kohën e lojës. Kurdoherë që jeni në dispozicion, ata do të duan të ndërveprojnë me ju, pavarësisht nëse kjo do të thotë të tregosh objekte të ndryshme dhe të presësh të dëgjosh emrat e tyre, të lexosh libra, të ndash lodra ose thjesht të llafosësh e të buzëqeshësh.
- Fëmijve u pëlqen të shikohen në pasqyrë, veçanërisht nëse jeni aty për ta bërë më argëtuese. Imitoni njëri-tjetrin, demonstroni emocione të ndryshme ose tregojini fëmijës tuaj se si të luajë peek-a-boo me imazhin e tij.
- Me përjashtim të rastit kur është i lodhur ose i sëmurë, mund të prisni që fëmija juaj të jetë në një humor optimist dhe lozonjar për disa orë çdo ditë.
Këshilla Muaji 7, Java 1
këshilla
- Fëmijve u pëlqen të mbahen në krahë dhe e duan muzikën. Luani këngët tuaja të preferuara, mbajeni fëmijën pranë dhe lëkundeni dhe kërceni së bashku.
- Keni në dorë mjaft lodra të përshtatshme për moshën për t'i dhënë herë pas here fëmijës tuaj diçka të re. Merrni një lodër të harruar; do të duket e re përsëri muajin tjetër.
- Sigurohu që t'i lexosh fëmijës çdo ditë. Ndihmon në zhvillimin e gjuhës.
- Nuk ka kujdestare për fëmijë? Programoni netët e takimeve në shtëpi. Hani darkë pas gjumit të foshnjës, merrni me qira një film, më pas shkoni në dhomën e gjumit (ose divan).
- Të prindërosh një foshnjë mund të tendos jetën tuaj seksuale. Shumë i lodhur gjatë natës? Jini intime në mëngjes ose gjatë gjumit.
- Bëni kohën e përbashkët për punët e përditshme. Do t'i kryeni detyrat më shpejt dhe do të keni kohë për të folur gjatë punës.
- Duke u fokusuar te fëmija juaj, ju mund të neglizhoni veten. Gjumi i bollshëm dhe ushtrimet fizike dhe një dietë e shëndetshme mund të ndihmojnë në përmirësimin e humorit, marrëdhënies dhe madje t'ju bëjnë një prind më të vëmendshëm.
Recommended:
A është abuzuar me partnerin tuaj?
15 maj 2000 - Elizabeth Haney u sulmua seksualisht në shkollë nga një grup shokësh të klasës kur ishte 12 vjeç. Tani 24 vjeç, gruaja nga San Francisko zbulon se pasojat e sulmit e kanë bërë atë të paaftë për të lidhur dashurinë me seksin.
Diabeti dhe marrëdhëniet: Si ta ndihmoni partnerin tuaj t'ju ndihmojë
Menaxhimi i diabetit tuaj të tipit 2 është një pjesë e madhe e jetës suaj. Nëse keni një partner ose një bashkëshort, diabeti bëhet gjithashtu pjesë e jetës së tyre. Studimet tregojnë se një partner mbështetës mund t'ju ndihmojë të menaxhoni më mirë sëmundjen tuaj.
Bashkëshorti në depresion: Si ta ndihmoni partnerin tuaj
Si e dini nëse bashkëshorti juaj është në depresion dhe çfarë mund të bëni për të ndihmuar? Ka disa mënyra të shëndetshme për të inkurajuar partnerin tuaj që të kërkojë terapi, të hapet për emocionet e tij dhe të punojë së bashku për t'i ndihmuar ata të përballen me depresionin.
Hernia pas lindjes: Çfarë duhet të dini dhe të prisni pas shtatzënisë
Shtatzënia shkakton shumë ndryshime në trupin tuaj. Këto ndryshime fizike mund t'ju japin një shans më të lartë për të marrë një hernie pas lindjes. Një seksion cezarian (C-seksion) mund të lidhet gjithashtu me një hernie pas shtatzënisë.
Intimiteti gjatë shtatzënisë - WebMD
Ai po mendon: "Uau, ajo duket më seksi dhe më e nxehtë nga sa e kam parë ndonjëherë - djalë jam ndezur!" Ajo po mendon: "Unë jam i përzier dhe i lodhur dhe ndihem si një blimp - nëse ai më prek aq shumë një herë, unë do të bërtas!