Si arrita te falja e psoriazës

Si arrita te falja e psoriazës
Si arrita te falja e psoriazës
Anonim

Psoriasis ndikon në trupin, mendjen dhe shpirtin tuaj. Nuk ka shërim, por shërimi dhe madje falja është e mundur. Rruga drejt faljes mund të jetë shkëmbore me shumë ndalesa dhe fillon gjatë rrugës. është një udhëtim. Dhe si çdo tjetër, ka më shumë se një rrugë për të arritur atje.

Ja se si tre gra kanë bërë paqe me sëmundjen e tyre dhe veten.

Nadine Ferranti

Mësues

Dallas

Në vitin 2008, pata një skalp të krisur që mendova se ishte thjesht zbokth. Pas rreth një viti, ajo filloi të përhapet dhe unë u diagnostikova me psoriasis.

Në rastin më të keq, trupi im ishte plotësisht i mbuluar. Fytyra, veshët, këmbët, shpina - nuk më kursehej asnjë vend. U kruajta tmerrësisht dhe kur e gërvova lëkurën, më rrjedh gjak.

Për 10 vjet, kam provuar të gjitha llojet e ndryshme të shampove dhe kremrave të lëkurës. Ndërsa jetoja në Singapor, vizitova Klinikën Kombëtare të Lëkurës dhe fillova trajtimet UVB, të cilat më ndihmuan shumë. Problemi është se sapo ndalova së shkuari, psoriaza ime u kthye.

Kur ishte koha për të krijuar një familje, doja të shmangja ilaçet e forta gjatë shtatzënisë. Unë thjesht e trajtova atë ashtu siç munda.

Ne u zhvendosëm në Nju Jork dhe shkova të vizitoja një dermatolog për të gjetur lehtësim. Përfundimisht, gjeta Dr. Saakshi Khattri në spitalin Mount Sinai, i cili gjithashtu më diagnostikoi me artrit psoriatik. Mendova se kisha dhimbje dhe dhimbje normale nga ecja përreth dhe ndjekja e fëmijëve. Por Dr. Khattri tha se nëse inflamacioni është kaq i keq në lëkurën tuaj, ndoshta është më keq nga brenda.

Ajo më rekomandoi të filloj të marr një biologjik. Biologët janë ilaçe të reja që qetësojnë vetëm pjesët e sistemit imunitar përgjegjës për sëmundjen psoriatike.

Trajtimi ka ndryshuar jetën.

Unë marr injeksione mujore të sekukinumab (Cosentyx). Tani, unë kam vetëm një njollë me madhësi çerek në kyçin e këmbës së djathtë dhe nyjet e mia janë të shkëlqyera. Vërej se kur duhet të bëj injeksionin e radhës, nyjet dhe lëkura ime fillojnë të më shqetësojnë paksa. Por ato pastrohen shpejt kur marr dozën time të radhës.

I thashë Dr. Khattri se për vite më duhej t'i kërkoja burrit tim të hapte shishe uji për mua, gjë që ajo tha se nuk ishte normale. Tani, mund ta bëj vetë!

Ushqimet si qumështi, karbohidratet dhe alkooli përdoren për të shkaktuar shpërthime. Por tani, unë mund të ha dhe të pi çfarë të dua pa asnjë problem.

Stresi është 100% një shkas për mua. Ne kemi lëvizur gjashtë herë për shkak të punës së bashkëshortit tim dhe lëkura ime u ndez çdo herë, përveç lëvizjes sonë të fundit nga Nju Jorku në Dallas.

Këshilla ime për këdo që merret me sëmundjen psoriatike është të provojë një ilaç biologjik nëse mjeku i tyre ua sugjeron dhe ata mund ta përballojnë atë.

Pyetni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor ose farmacistin nëse sigurimi nuk mbulon koston apo edhe bashkëpagesat janë të paarritshme. Programet e ndihmës së pacientëve ose kartat e bashkëpagesës së kompanive të barnave mund të ndihmojnë. Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të gjejë një ilaç tjetër që funksionon për ju që mund ta mbulojë sigurimi.

Shelly Phegley

Bashkëthemelues, Cordial Organics

Produkte Bukurie dhe Wellness

San Diego

Unë nuk jam një adhurues i madh i farmaceutikëve. Një qasje e natyrshme e shoqëruar me ndryshimet e stilit të jetesës më funksionoi përfundimisht për mua.

Për herë të parë vura re një njollë psoriasis në këmbën time dhe u diagnostikova gabimisht me krimb unazë 30 vjet më parë në moshën 19-vjeçare. Përfundimisht, ajo u përhap në pjesën e jashtme të kyçeve të mia, si dhe në ijet, skalpin dhe veshët e mi. Në rastin më të keq, ajo mbuloi 40% të lëkurës sime.

Kam provuar injeksione me kortizon, kremra me vitaminë D, homeopati, shtretër për rrezitje dhe më shumë. Asgjë nuk funksionoi, dhe unë hoqa dorë për shumë vite dhe thjesht jetova me të.

Më pas zbulova se mund ta menaxhoja psoriazën me një qasje shumështresore.

  1. Dieta. Unë ha një dietë anti-inflamatore të pasur me fruta dhe perime të freskëta me pak ose aspak sheqer ose ushqime të përpunuara. E shijoj alkoolin me masë, si një gotë verë gjatë natës.
  2. Menaxhimi i lëvizjes dhe stresit. Ushtrimi më pastron kokën dhe ofron një perspektivë të re. Unë bëj joga shumicën e ditëve dhe vrapoj disa herë në javë.
  3. Dielli dhe uji i detit. Jetova në Kosta Rika për 2 vjet dhe zbulova se kombinimi i dritës së diellit dhe ujit të kripur pastronte lëkurën time.
  4. Topicals. Unë përdor një pastrues trupi psoriasis me acid salicilik dhe një balsam të pasur hidratues që kam zhvilluar.

Psoriasis në fakt më bëri të krijoj linjën time të kujdesit të lëkurës sepse asgjë nuk funksionoi për mua dhe doja të ndihmoja edhe të tjerët.

Kjo është ajo që funksionon për mua. Por këtu është këshilla ime për të tjerët me psoriasis: Provoni gjëra të ndryshme për të gjetur lehtësim. Vazhdo të rrotullosh pullat për të gjetur atë që është e duhura për ty.

Irene Prantalos

Praktikues dhe akupunkturist kinez dhe i mjekësisë holistik

Klinika Salubre e Lëkurës

Surrey Hills, Australi

Isha 11 vjeç dhe vizitoja një familje në Greqi kur nëna ime vuri re për herë të parë njolla në pjesën e pasme të qafës. Kur arritëm në shtëpi, ato ishin përhapur në krahët e mi. Shkova te një mjek, i cili tha se ishte psoriasis. Më dha një krem kortizoni dhe më tha, mos u shqetëso, do të largohet.

Nuk ndodhi.

Më ngacmuan për shkak të lëkurës sime në fillim të adoleshencës. Unë isha një person social, por u tërhoqa dhe doja të isha i padukshëm. Nuk e fsheha psoriazën time sepse ishte në fytyrën dhe duart e mia.

Në kohën kur isha 16 vjeç, psoriasis mbulonte 90% të trupit tim. Unë u shtrova në spital atëherë dhe gjithashtu më vonë pas provimeve të mia përfundimtare gjatë vitit të fundit në shkollën e mesme në moshën 18 vjeç.

Ishte tepër e dhimbshme dhe kruarje - i gjithë trupi im kishte dhimbje. Lëkura ime ishte e ngurtë dhe humbi elasticitetin e saj për shkak të psoriasis. Unë thjesht nuk mund ta duroja. Marrja e dushit shkaktoi dhimbje. Kur ecja, lëkura e këmbëve m'u plas dhe më rrjedh gjak. Edhe rrobat më dhembin, kështu që vishja pizhame pambuku gjatë gjithë kohës kur isha në shtëpi.

Këmbët e mia kishin aq shumë mbajtje të lëngjeve sa u ngjanin shisheve të gazit me 2 litra. Nëna ime më çoi në shkollë për provimet përfundimtare, sepse nuk mund të kapja trenin dhe autobusin për të arritur atje. Një ditë pasi u shtrova në spital atë vit, dermatologët e mi të shumtë më vizituan dhe u tronditën që në fakt u ula për provimet e mia. Unë u thashë atyre se nuk mund ta bëja më këtë. Më duhej të përfundonte që të mund të fokusohesha në shëndetin tim.

Fast përpara në 1992. Më vunë në metotreksat dhe funksionoi. Ndihesha e mahnitshme. Pa paralajmërim, ajo pushoi së punuari dhe psoriasis u kthye. Isha i shkatërruar. Mamaja ime thirri doktorin dhe ai tha se nuk kishte asgjë tjetër që mund të bënte, kështu që ne do të duhej të "gjetnim diçka tjetër".

Më pas erdhi një turbullim i trajtimeve, duke përfshirë: trajtimet UV, banjot me katranin, dyll parafine, ujitje të zorrës së trashë dhe infuzione me vitamina, vetëm për të përmendur disa. Disa gjëra i përkeqësuan simptomat, disa më mirë - për një kohë. Asgjë nuk pati ndonjë efekt të qëndrueshëm.

Nga dëshpërimi, vendosa të provoj mjekësinë kineze. Dy muaj pas marrjes së bimëve dhe akupunkturës, lëkura ime u shërua. Ishte gjithçka normale dhe isha në shok. Për të ndihmuar në menaxhimin e lëkurës sime dhe për të kuptuar këtë ilaç, vendosa ta studioj atë. Kam kryer diploma në biologji njerëzore dhe mjekësi kineze.

Ky ishte vetëm fillimi i një udhëtimi të vazhdueshëm për të zbërthyer pak nga pak këtë sëmundje për të kuptuar me të vërtetë kompleksitetin e saj dhe se si ajo ndikon në shumë sisteme të tjera. Vite më vonë, hapa klinikën time të dedikuar për trajtimin e psoriasis dhe sëmundjeve të tjera të lëkurës. Unë lidhem me pacientë në mbarë botën nëpërmjet teleshëndetësisë.

Sot ha një dietë të pastër dhe shmang sheqerin, bulmetin, alkoolin, glutenin dhe mishin e kuq. Unë ushtrohem, meditoj dhe e rrethoj veten me familjen dhe miqtë e mirë dhe minimizoj kontaktet me këdo që krijon dramë dhe stres në jetën time. Gjithçka që bëj është të zvogëloj ose shmang inflamacionin në trupin tim.

Po, ne nuk mund ta kurojmë psoriazën, por mund të bëjmë kaq shumë gjëra për ta mbajtur atë në remision. Nëse marr një shpërthim, marr barishtet e mia kineze, meditoj dhe rivlerësoj pse ndodhi shpërthimi dhe bëj ndryshimet e nevojshme që duhet të bëj.

Recommended:

Artikuj interesante
Kanceri dhe sheqeri: A ka ndonjë lidhje?
Lexo më shumë

Kanceri dhe sheqeri: A ka ndonjë lidhje?

Mund të keni dëgjuar se sheqeri shkakton kancer ose e bën atë të rritet më shpejt. Në disa mënyra, kjo ka kuptim. Çdo qelizë në trupin tuaj përdor sheqerin në gjak (glukozën) për energji. Por qelizat e kancerit përdorin rreth 200 herë më shumë se qelizat normale.

Ushtrim për pacientët me kancer: Fitnes pas trajtimit
Lexo më shumë

Ushtrim për pacientët me kancer: Fitnes pas trajtimit

Të mbijetosh kancerin dhe ta bësh atë përmes trajtimit të kancerit janë arritje të mëdha. Shumica, nëse jo të gjithë, të mbijetuarit gjejnë një prioritet të ri në jetë: parandalimin e kthimit të kancerit. Hulumtimet e fundit sugjerojnë se ushtrimet për pacientët me kancer mund të ndihmojnë.

Policitemia Vera: Cili është trajtimi?
Lexo më shumë

Policitemia Vera: Cili është trajtimi?

Policitemia vera (PV) bën që palca e eshtrave të prodhojë shumë qeliza të kuqe të gjakut. Ju nevojiten këto qeliza për të transportuar oksigjen në trupin tuaj, por shumë prej tyre mund të bëjnë që gjaku juaj të trashet dhe të formojë mpiksje.