Mjete juridike shtëpiake për psoriasis

Përmbajtje:

Mjete juridike shtëpiake për psoriasis
Mjete juridike shtëpiake për psoriasis
Anonim

Psoriasis është një sëmundje kronike e lëkurës që lë lëkura të thata, të trasha dhe me luspa në trup. Ekspertët mjekësorë besojnë se është shkaktuar nga një sistem imunitar tepër aktiv që u thotë qelizave të lëkurës të riprodhohen më shpejt.

Qelizat e lëkurës rriten çdo disa javë për të zëvendësuar të vjetrat. Trupi natyrshëm largon qelizat e vjetra. Nëse keni psoriasis, qelizat e reja të lëkurës formohen çdo disa ditë, më shpejt sesa trupi mund t'i hedhë ato. Kjo krijon një sasi të tepërt që grumbullohet në sipërfaqen e lëkurës, duke krijuar njolla të trasha, të bardha dhe me luspa.

Simptomat

Simptomat ndryshojnë në bazë të llojit të psoriasis që keni, ku shfaqet në trup dhe sa keni në të njëjtën kohë. Ato përfshijnë:

  • Njolla të kuqe të lëkurës që janë të argjendta, të ngjashme me luspat
  • Lëkurë e thatë, e plasaritur që digjet dhe mund të kruhet ose rrjedh gjak
  • Thonjtë me vrima, me kurriz dhe të trashë
  • dhimbje ose ënjtje kyçesh

Njollat e zakonshme përfshijnë pjesën e poshtme të shpinës, bërrylat, pëllëmbët, gjunjët, shputat e këmbëve, fytyrën dhe skalpin.

Mjetet juridike dhe trajtimet për psoriasis

Nëse keni psoriasis, mund të keni vënë re disa ndryshime, si stresi dhe temperaturat e ftohta që përkeqësojnë lëkurën tuaj. Menaxhimi i këtyre shkaktarëve mund të ndihmojë në mbajtjen nën kontroll të simptomave tuaja.

Mjetet alternative dhe në shtëpi për psoriasis përfshijnë:

Akupunktura: Një formë e lashtë e mjekësisë kineze, akupunktura përfshin futjen e gjilpërave të holla në pika të veçanta të trupit tuaj për të reduktuar dhimbjen.

Aloe vera: Shpesh përdoret për të trajtuar gërvishtjet dhe djegiet e vogla, aloe vera është anti-inflamatore dhe mund të zvogëlojë skuqjen. Përdorni një krem ose xhel pa aromë që përmban 0,5% aloe.

Uthull molle: Aplikoni një përzierje uthull molle dhe ujë në skalpin tuaj disa herë në javë për të lehtësuar kruajtjen. Shpëlajeni më pas në mënyrë që të mos irritoni lëkurën tuaj. Shmangni këtë metodë nëse zona juaj e kokës është e çarë ose rrjedh gjak, pasi mund të krijojë një ndjesi djegieje.

Kapsaicin: Ky përbërës i bën pikante specat djegës. Ka prova që përdorimi i një kremi me kapsaicinë mund të reduktojë skuqjen, dhimbjen dhe inflamacionin.

Helioterapi: Dilni jashtë dhe shijoni diellin. Rrezet ultraviolet B (UVB) mund të ndihmojnë në uljen e simptomave. Kufizoni ekspozimin tuaj në pesë ose 10 minuta në ditë dhe përdorni krem kundër diellit për të mbrojtur lëkurën pa psoriasis.

Banjë me tërshërë: Grini pak tërshërë dhe shtoni në ujin e vakët (jo të nxehtë) të banjës për një njomje qetësuese të lëkurës.

Rrush Oregon: Kjo barishte, e njohur edhe si mahonia aquifolium, është një antimikrobik i fuqishëm që mbështet sistemin imunitar. Një krem që përmban 10% ekstrakt rrushi Oregon mund të ndihmojë në trajtimin e rasteve të lehta deri në mesatare të psoriasis.

Banjë me kripë: Ka një mënyrë tjetër për të thithur luspat. Hidhni kripërat e Detit të Vdekur ose Epsom në vaskën tuaj dhe relaksohuni për 15 deri në 20 minuta. Aplikoni një hidratues më pas.

Vaji i pemës së çajit: I shtypur nga gjethet e pemës australiane të çajit, vaji i pemës së çajit ka veti antimikrobike dhe përdoret për sëmundjet e lëkurës si puçrrat, këmbët e atletit dhe psoriasis.

Shurkuma: Kjo barishte redukton inflamacionin e përgjithshëm në trup, që do të thotë më pak shpërthime. Merreni si suplement ose shijojeni në pjatën tuaj të preferuar me kerri.

Kur të shkoni te mjeku

Nëse dyshoni se keni psoriasis ose jeni diagnostikuar tashmë, vizitoni mjekun tuaj nëse simptomat tuaja:

  • Përhapet ose bëhu më i rëndë
  • Janë të dhimbshme ose shkaktojnë më shumë shqetësim se normalja
  • Shkakton dhimbje dhe ënjtje në kyçe dhe ju pengon të kryeni aktivitetet e përditshme

Recommended:

Artikuj interesante
Efektet anësore të Adderall: Presioni i gjakut, rrahjet e zemrës dhe më shumë
Lexo më shumë

Efektet anësore të Adderall: Presioni i gjakut, rrahjet e zemrës dhe më shumë

Nëse keni çrregullim të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD), mund të merrni lehtësim nga ilaçi me recetë Adderall. Mund të përmirësojë fokusin, të zvogëlojë shqetësimin dhe të ndihmojë në kontrollin e sjelljes impulsive (përfshirë zakonin e vështirë për t'u ndalur për të ndërprerë njerëzit).

Neurodiversiteti: Çfarë është?
Lexo më shumë

Neurodiversiteti: Çfarë është?

Ka një shtytje në rritje për t'u përqëndruar në dallimet e trurit tonë, jo te deficitet. Kjo pikëpamje më e gjerë e "normales" është një pjesë e madhe e diçkaje që quhet neurodiversitet. Mbrojtësit shpresojnë se ideja zgjeron mënyrën se si ne mendojmë për çrregullimet e zhvillimit, duke përfshirë çrregullimin e hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD).

Gjërat që prindërit e fëmijëve me ADHD dëshirojnë t'i dinit
Lexo më shumë

Gjërat që prindërit e fëmijëve me ADHD dëshirojnë t'i dinit

Duhet shumë kohë, përpjekje dhe durim për të qenë një prind i mirë, veçanërisht nëse fëmija juaj ka ADHD. Por edhe pse miliona fëmijë e kanë këtë çrregullim, idetë e gabuara rreth tij janë të përhapura. Ja çfarë duan të dini disa prindër të fëmijëve me ADHD.