Vetëekzaminimi i Kancerit të Lëkurës

Përmbajtje:

Vetëekzaminimi i Kancerit të Lëkurës
Vetëekzaminimi i Kancerit të Lëkurës
Anonim

Çdo vit, më shumë se 1 milion amerikanë diagnostikohen me kancer të lëkurës. Melanoma, një lloj kanceri i lëkurës, është forma më vdekjeprurëse dhe incidenca e saj po rritet më shpejt se çdo kancer tjetër.

Por të mbijetosh edhe këtë lloj kanceri vdekjeprurës të lëkurës është e mundur. Në fakt, ekziston një normë 99% e mbijetesës kur sëmundja gjendet në fazat e saj më të hershme. Dhe një nga mënyrat më të mira për të siguruar që kjo të ndodhë është me një vetë-ekzaminim të kancerit të lëkurës. Duke kontrolluar lëkurën tuaj çdo muaj për parregullsi që mund të jenë shenja të kancerit të hershëm dhe duke i sjellë ato ndryshime në vëmendjen e mjekut tuaj, ju mund të luani një rol kyç në mbrojtjen e jetës tuaj.

Çfarë duhet të kërkoni? Çdo njollë ose shenjë që është e re, ose që ndryshon në madhësi, formë, ndjesi ose ngjyrë. Ju gjithashtu duhet të jeni të vetëdijshëm për çdo plagë, gungë ose njollë të pazakontë, ose ndonjë ndryshim në pamjen dhe ndjesinë e lëkurës - veçanërisht çdo kore, rrjedhje ose gjakderdhje, si dhe kruajtje, butësi ose dhimbje.

Me shumë gjasa, do të zbuloni disa nishane, por mos u shqetësoni. Nishanet normale janë të njëtrajtshme me ngjyrë (të zezë, kafe ose të nxirë) dhe mund të jenë të sheshtë ose të ngritur, të rrumbullakët ose ovale.

Një nishan jonormal është ai që ka formë të çrregullt, ka një skaj të dhëmbëzuar, jo të lëmuar dhe një ngjyrë të ngjashme me mozaikun me një përzierje të kuqe, të bardhë dhe/ose blu (e quajtur "shenja e flamurit") ose nuanca të ndryshme të kafesë.

Si të bëni një vetëekzaminim të kancerit të lëkurës

Duhet të bëni një vetëkontroll të kancerit të lëkurës rreth një herë në muaj. Vetëm para ose pas dushit është ndoshta një kohë e mirë. Do t'ju duhet një pasqyrë me gjatësi të plotë dhe një pasqyrë dore me një burim të mirë drite. Një tharëse flokësh mund të ndihmojë në ekzaminimin e kokës tuaj. Një partner për t'ju ndihmuar të shikoni skalpin dhe shpinën tuaj është shumë i vlefshëm dhe një palë e dytë e syve mund të zbulojë ndryshimet në nishanet ekzistuese ose nishanet e reja më shpejt se ju.

Këtu janë pesë hapat e thjeshtë:

  1. Hiqni rrobat dhe qëndroni përballë pasqyrës së plotë. Kontrolloni fytyrën, qafën, gjoksin, shpatullat dhe krahët, si dhe nën çdo krah, dhe shikoni pjesën e përparme të kofshëve dhe viçave.
  2. Përkulni bërrylat dhe kontrolloni parakrahët, të pasmet dhe pëllëmbët e duarve, gishtat nga të gjitha anët dhe thonjtë.
  3. Kap pasqyrën e dorës dhe kontrollo shpinën dhe anët e trupit, pjesën e pasme të këmbëve dhe pjesën e poshtme të këmbëve. Gjithashtu, sigurohuni që të kontrolloni midis gishtërinjve, anëve të gishtërinjve dhe thonjve.
  4. Ende duke përdorur pasqyrën e dorës, kontrollo pjesën e pasme të qafës. Ndani flokët - dhe nëse është e nevojshme, përdorni një tharëse flokësh për t'i lëvizur - dhe kontrolloni jo vetëm lëkurën e kokës, por zonën përreth dhe pas çdo veshi.
  5. Më në fund, përdorni pasqyrën e dorës për të ekzaminuar të pasmet, organet gjenitale dhe pjesën e poshtme të shpinës.

Recommended:

Artikuj interesante
A e marrin Coronavirus (COVID-19) personat me Lupus? Çfarë duhet të dini
Lexo më shumë

A e marrin Coronavirus (COVID-19) personat me Lupus? Çfarë duhet të dini

Lupus rrit shanset për të kapur çdo lloj infeksioni. Pra, nëse keni lupus, mund të keni më shumë gjasa se njerëzit e tjerë të merrni COVID-19. Dhe nëse e bëni këtë, simptomat tuaja kanë më shumë gjasa të jenë serioze. Kjo është edhe për shkak të vetë gjendjes suaj dhe disa llojeve të ilaçeve që mund të merrni për të.

Lodhja COVID-19: Çfarë duhet të dini
Lexo më shumë

Lodhja COVID-19: Çfarë duhet të dini

Për shumë njerëz me COVID-19, lodhja është një simptomë mjaft e zakonshme. Mund t'ju bëjë të ndiheni të mërzitur dhe të lodhur, mund t'ju heqë energjinë dhe të gëlltisë aftësinë tuaj për t'i bërë gjërat. Në varësi të seriozitetit të infeksionit tuaj COVID-19, ai mund të zgjasë 2 deri në 3 javë.

COVID-19: Lidhja e Depresionit
Lexo më shumë

COVID-19: Lidhja e Depresionit

A ka një lidhje midis COVID-19 dhe depresionit? Megjithëse simptomat tuaja të hershme të COVID-19 janë larguar, ju ende mund të mos ndiheni plotësisht normal. Ju mund të përballeni me dhimbje koke të vazhdueshme, lodhje, nervozizëm ose një ndjenjë të përgjithshme frike që e bën të vështirë kryerjen e detyrave të përditshme.